Retournation de la peau du visage: conseils de base

2 Mai 2025

Santé de l'intérieur!

Pour commencer, notre visage reflète tous les problèmes de santé, principalement avec le foie, les reins, les problèmes des voies biliaires, la sphère gynécologique, le tractus gastro-intestinal et, bien sûr, le système nerveux. Par conséquent, le problème doit être résolu de l'intérieur: aller chez le médecin et, si nécessaire, commencer le traitement. Si une femme est en bonne santé et que les changements dans son visage sont de nature purement apparentée, mieux. Et même dans ce cas, il est nécessaire d'affecter la peau du visage de l'intérieur: pour nettoyer les vaisseaux et les intestins des scories, bien sûr, sans accumuler les nouveaux dépôts de ces scories avec leurs dépendances nocives pour l'alcool, le tabac, le café et le thé.

Nutrition adéquate

Tout ce qui nous vient avec de la nourriture est d'une manière ou d'une autre affecte notre peau. Pour rendre l'effet cutané extrêmement positif, rejettez les produits nocifs et gras.

Oubliez la restauration rapide. Utilisez des produits riches en vitamines, fibres et protéines.

Le sport affecte non seulement notre silhouette, mais aussi dans la peau. La formation régulière accélère le métabolisme. Avec un meilleur métabolisme, les cellules cutanées fonctionnent mieux.

Plus d'air frais.

L'air frais est une source d'oxygène si nécessaire pour nous à vie. Ceci est plus pertinent pour les résidents des villes forcés de respirer l'air avec des substances nocives saturées. L'air frais augmente le ton des vaisseaux sanguins, améliore le fonctionnement du système respiratoire et améliore le métabolisme, augmente l'immunité, normalise le fonctionnement du cœur, le cerveau, restaure le sommeil normal et soulage les nerfs.

Rêve sain Au moins 8 heures par jour. Tu n'as pas besoin d'oublier repos Et essayez d'éviter le stress à tous points de vue.

Nettoyage approprié de la peau.

Les cosmétiques, l'air sale, le tabagisme polluent notre peau quotidiennement. Même si vous avez une peau parfaite, un nettoyage correct est toujours nécessaire. C'est la clé d'une peau radieuse le matin et de reposer la peau la nuit. C'est bien si le remède de maquillage se soucie également de votre peau.

Soins ménagères adéquats.

Visiter régulièrement un cosmétologue ne suffit pas, vous devez prendre soin de la peau et de la maison. Nous vous recommandons de choisir les médias d'une ligne professionnelle ou d'une série de cosmétiques de pharmacie. Dans l'action de ces cosmétiques, il peut en être sûr, car il est vérifié plus que, par exemple, les cosmétiques d'un supermarché. Il est également sélectionné pour vous, après avoir suivi une formation, médecins: médecins et pharmaciens.

Massage du visage

Le merveilleux effet du massage de la peau est très facile à expliquer:

Le sang commence à fonctionner plus vite le long des capillaires sous-cutanés.

Les processus métaboliques dans les cellules commencent à se produire plus intenses.

La peau reçoit les nutriments nécessaires en plus.

Le collagène et l'élastine commencent à se produire deux fois plus rapidement, la peau devient élastique, les rides se ramollissent.

Le tissu musculaire est renforcé, l'effet de la peau qui tombe disparaît.

Un gonflement disparaît.

Le teint augmente, le travail des capillaires revient à la normale.

La rougeur et l'acné causées par la fourniture voisine de vaisseaux sanguins à la peau disparaissent sans trace.

Les contours du visage seront plus dessinés, clairs, sans l'effet d'une peau maigre.

Le massage facial correct détend la peau, élimine sa tension, ce qui conduit à ramollir les rides.

Si vous effectuez un massage facial régulier et correct, l'effet de cette procédure ne sera pas long pour arriver: les vieilles rides ne seront pas aussi évidentes, elles se mettront en colère et les nouveaux cesseront d'apparaître.

Remèdes populaires

Les plantes médicinales et les produits naturels ont été utilisés depuis des temps immémoriaux non seulement pour le traitement des maladies, mais aussi pour la préparation d'agents antigrés. Les avantages des produits de soins naturels non seulement pour la peau, mais aussi avec les cheveux, ils peuvent parler pendant des heures. Le rajeunissement de la peau du visage à la maison avec des remèdes populaires a récemment gagné en popularité chez les femmes. Des plantes, vous pouvez préparer des lotions, des baumes, des masques, etc.

Installations de nettoyage

Pour nettoyer la peau du visage, vous pouvez également utiliser des recettes populaires:

Masques faciaux avec crème ou crème sure

Pour éliminer le maquillage du visage, il est nécessaire d'humidifier un coton avec de l'eau chaude, d'appliquer de l'huile végétale (respectivement sur le type de peau) et de soulager les cosmétiques décoratifs dans un mouvement circulaire ou simplement de nettoyer la peau. Lorsqu'un coton se sale, il doit être remplacé. Le mélange suivant convient à une purification plus profonde. Mélanger la ricin et l'huile d'olive dans une cuillère à café de chacun et appliquer sur un visage pelé. Ensuite, faites un massage de visage léger et laissez sur la peau sans laver. Après un certain temps, nous éliminons dans les mouvements circulaires d'un coton de coton trempé dans de l'eau chaude, les restes d'huile du visage. La crème sure ou la crème est très bonne à éliminer le maquillage. Il est particulièrement bon d'utiliser ces produits pour nettoyer la peau en hiver et dans la peau sèche. En été, vous pouvez utiliser de l'huile d'amande, qui convient à la peau autour des yeux et a un effet protecteur du rayonnement ultraviolet. Pour éliminer les cosmétiques imperméables non seulement du visage, mais des yeux, vous pouvez utiliser l'huile d'olive. Mélanger 2 cuillères à soupe. l. yaourt, une cuillère à café d'amandes hachées et un kiwi. Ajouter le miel et l'huile d'amande pour 1 cuillère à soupe au mélange. l. Mélangez tout soigneusement. Mélanger avec un jaune un verre de graisse, ajouter trois cuillères à soupe de jus de citron et une cuillère à soupe de cognac. Le mélange peut être utilisé pour nettoyer la peau normale ou sèche. Si la peau est graisseuse et sujette à l'acné, alors un mélange de farine d'avoine hachée et de thé vert convient au nettoyage. Mélanger les composants et la taupe dans un broyeur de café. Versez dans votre main un mélange légèrement concassé, ajoutez de l'eau et lavez le maquillage avec des mouvements de massage.

Agents tonifiés

Une crème attentive ne peut donner un effet que si elle est appliquée sur la peau propre et tonique.

C'est la seule façon dont le sérum ou la crème peut pénétrer les pores.

Lotion de pétale de rose

Brous une cuillère à soupe de pétales roses avec un verre d'eau bouillante et bouillonne en flammes. Refroidissez le bouillon, la tension qui en résulte et peut être utilisée. Un tel tonique est un remède idéal pour la peau sensible.

Tonique en eau minérale

Ajouter le jus de citron à l'eau minérale. Cette solution peut geler. Le matin, nettoyez votre visage avec un glaçon congelé.

Du persil

Pour le préparer, vous aurez besoin d'une cuillère à soupe de feuilles sèches et de racines de persil (vous pouvez la remplacer). Versez les 200 ml d'eau bouillante et chaude dans un bain-marie pendant une demi-heure. Ensuite, placez et attendez que le bouillon se refroidit, après quoi il doit être filtré. Après cela, ajoutez 50 à 70 grammes de vin blanc sec au bouillon.

Lotion à la menthe

4-5 cuillères à soupe de végétation de menthe fraîchement coupée ou 2 cuillères à soupe de sécheresse, verser les litres d'eau bouillante et envoyer 10 minutes à un bain-marie. Après 10 minutes, refroidissez-vous. Ajoutez ensuite 4 cuillères à café d'alcool de bore au bouillon résultant, 2 cuillères à soupe de teinture de calendula, une cuillère à café de vinaigre et de jus de citron. Le mélange saute bien et est prêt à l'emploi. Il est nécessaire de stocker le produit au réfrigérateur.

Du concombre

Faire griller le concombre dans une râpe épaisse, replier dans un récipient en verre et verser de la vodka. Insistez dans le remède du soleil pendant deux semaines. Ensuite, l'outil résultant doit être filtré. La lotion peut être utilisée quotidiennement. Il est recommandé pour ceux qui ont une peau grasse ou combinée.

Masques à la maison

De lait

Ajoutez de la farine au lait chaud. Le masque doit avoir une consistance de la crème sure. Ajouter un jaune au mélange résultant, mélanger et appliquer sur un visage propre. Gardez le masque sur le visage de 20 à 30 minutes. Rincer avec de l'eau acidifiée avec du jus de citron.

Un masque protéique rajeuni avec du miel

Ajouter deux cuillères à café de farine et une cuillère à café de miel à la protéine d'oeuf battue. Mélangez tout soigneusement et appliquez sur la peau du visage. Après 20 minutes, lavage du masque à l'eau tiède.

Avec des herbes

Prenez des quantités égales sur les feuilles écrasées de Linden, des fraises, des groseilles, de la mine, de la banane. Versez 4 cuillères à soupe d'un mélange d'herbes avec de l'eau bouillante comme celle-ci. Pour en avoir beaucoup. Une fois le mélange refroidi, appliquez-le sur le visage et le cou. Après 15 minutes, rincez tout à l'eau froide.

Masque de pape

Le masque de pomme de terre est anti-giets pour la peau sèche aide à se débarrasser des rides. Les pommes de terre sont bouillies et maladées. Appliquez de la purée de pommes de terre sur la peau et laissez-les pendant 20 à 30 minutes. Ensuite, rincez tout avec de l'eau tiède.

De Quince

Faire griller le coing mature dans une râpe fine et appliquer sur la peau. Partez pendant vingt minutes, puis rincez à l'eau tiède et enfin appliquez une crème hydratante pour la peau. Le ventilateur de coing adoucit non seulement les rides, mais aussi exfolia une couche morte de cellules.

Recettes pour la crème de cuisson

De la crème

Pour préparer la crème, vous aurez besoin:

Crème - 100 g. Yolk d'oeuf - 1. Jui au citron - demi-cuillère à café. Miel - 1 cuillère à café. Cognac - 2 cuillères à café Mélanger tous les composants jusqu'à ce qu'une masse homogène se forme. Appliquez la crème sur le visage, comme un masque pendant 20 minutes. Rincez les restes de la crème avec de l'eau tiède. Après avoir appliqué la crème, l'effet est immédiatement visible. La peau est de niveau, elle devient élastique et douce. La crème inutilisée peut être stockée au réfrigérateur dans un récipient en verre fermé.

De gruau

L'outil est efficace en présence de rides faciales.

Méthode de préparation:

Généraire: un montant arbitraire. Glycérine - 1 cuillère à café. Yolk d'oeuf - 1 pc. Cajara - 1 cuillère à café Mélanger l'avoine avec le reste des ingrédients. Il est nécessaire d'utiliser la crème uniquement pour les endroits où les rides faciales sont clairement exprimées. La durée de l'effet de crème est d'une heure. Après cette période, la crème doit être lavée à l'eau tiède. L'outil a une capacité de pénétration élevée. En utilisant le produit dans d'autres domaines de la personne, il y a naturellement le risque de violation du collagène. La crème n'est pas soumise à un stockage!

Une crème rajeunie

Composé:

Cire d'abeille - 2 cuillères à soupe. Eau rose - 1 cuillère à café de miel - 1 cuillère à café d'huile de noix de coco - 1 cuillère à café d'huile d'amande - 1 cuillère à soupe. Oil Shi ou Karita - 1 cuillère à soupe. Huile essentielle adéquate pour un certain type de peau: 4 ou 5 gouttes. Méthode de préparation:

Une cire de beew est par défaut dans un bain-marie. Mélanger le rose et le miel et l'eau chaude séparément. Ajouter l'huile de chiot à la cire et mélanger et ajouter de l'huile de noix de coco et des amandes là-bas. Ajouter un mélange de rose et de miel à la pâte résultante. Donnez à la crème l'homogénéité avec une corolle et retirez du feu.

Ajouter l'huile essentielle adéquate pour ce type de peau à la crème résultante.

Si la peau est normale, alors l'huile d'orange, de citron et de lavande convient. Avec une peau graisseuse: lavande ou huile de citron. Si la peau est sèche, vous avez besoin d'huile faciale, de bois rose ou de lavande. S'il y a une petite menthe, du citron, du néroli.

Crème aux herbes

La crème a un excellent effet nutritionnel et un anti-enjudo. La cloche d'huile est préparée: thé vert, billet, San Juan et herbe de menthe, pris le long d'une cuillère à soupe, il est nécessaire de verser un demi-verre d'huile d'olive chaude. Insistez dans le mélange pendant sept jours, puis avez.

Dans un bain-marie, la cire Beew fond avec une cuillère à café de résine de pin. Ajouter 2 cuillères à soupe d'extrait d'eau à base de plantes et roses au mélange, ainsi que 2 gouttes de vitamine A, E et D.

Rajeunissement du visage à la maison en utilisant des exercices et des massages

Le massage cutané peut donner l'élasticité et l'élasticité. La procédure renforce les muscles, normalise les processus métaboliques et améliore la circulation sanguine.

Le massage facial classique est effectué avec des huiles ou des crèmes. Le talc est plus adapté aux massages en plastique. Le massage avec des pincettes est le plus efficace de tous, qui est capable de réduire la manifestation des changements de peau liés à la peau prononcés. À la maison pour rajeunir le visage, il est possible d'effectuer uniquement des massages classiques, dont les principaux éléments sont les suivants: frottement, vibration et caresse.

Ils commencent à se masser du front, tandis que la trajectoire des doigts est circulaire.

Contre-indications

La présence d'éléments inflammatoires sur la peau. Ozhins en cuir. Obilo de cheveux sur le visage.

Procédure de massage facial

Avant le massage, la peau doit être propre. Un lactosérum ou une crème hydratante est appliqué avec un effet régénératif sur la peau. Tous les mouvements doivent être faits avec des mains détendues, elles ne peuvent pas être pressées sur la peau et se frotter. Peu à peu, les mouvements devraient devenir plus actifs, vous pouvez utiliser des pagaies légères, ce qui permettra à la peau de se réchauffer.

Caresses et vibrations du milieu du front aux temples. Conservez la paupière inférieure du coin extérieur à l'internes, en changeant en haut, au contraire. Dans le coin de la bouche au milieu de l'oreille. Le menton pose la mâchoire inférieure et les uteros des oreilles. Du milieu de la lèvre supérieure aux ailes du nez et des oreilles. Le nez vers les temples. La moitié du nez vers les extrémités des sourcils.

Technique de massage avec une serviette

Pour humidifier la serviette dans l'eau salée, serrez et tournez avec un garrot. En attrapant une serviette à côté des extrémités, en l'étirant sous le menton, tirez comme si elle arrêtait la mâchoire. Construisez la serviette dans cette position pendant plusieurs secondes, puis s'affaiblissez. Répétez la procédure 7 à 10 fois. Si la procédure est effectuée quotidiennement, dans quelques semaines, vous pouvez remarquer le résultat.

Rajeunissement à la maison

À l'âge de 25 à 30 ans, la peau commence à s'estomper, la perte d'élasticité conduit au fait qu'elle commence progressivement à couler. Pour déplacer ce moment, des procédures de levage sont nécessaires. À la maison, ils sont également possibles, l'essentiel est de les effectuer régulièrement, sinon il n'aura pas de résultats. L'une de ces installations pour le rajeunissement du visage à la maison est le massage, les compresses, le lavage.

Cela aidera à retourner le ton avec la peau qui s'estompe, réduit considérablement les rides.

Massage

Le massage doit être effectué 2 à 3 fois par semaine, de préférence avant d'appliquer un masque. Le visage, les mains doivent être propres.

Caressez doucement la peau sur les joues avec deux doigts. Pour faire de même, faites de même avec la peau sur le front, en conduisant des sourcils aux cheveux. Du centre du menton en direction des oreilles, stricte la peau des joues, en utilisant tous les doigts. Légèrement sous les mâchoires, impliquent légèrement le dos de la main. Vous pouvez marcher avec des mouvements pathétiques dans ce domaine.